Le confinement m’a éloignée de ma base d’entrainement à Saumur pendant plusieurs semaines. J’ai malgré tout pu poursuivre ma préparation physique grâce à un programme d’entrainement à la maison (cardio et renforcement musculaire) afin d’optimiser ma remise en selle.
Continuer la lecture de « De retour à l’entraînement »
Céline GERNY
Cavalière de l'équipe de France de para-dressage